Facebook
Instagram
Snapchat
Hei, og velkommen til FIT online BOOTCAMP - 2 størrelser ned på 10 uker!
 
Programmet er designet for deg som har et ønske om å gå ned i vekt ved hjelp av vanlig mat, treningsglede og lave skuldre.

Underveis vil du ikke bare få hjelp til å sette sammen kosthold og gode treningsvaner, du vil også få små oppgaver å løse - som vil gi deg kunnskap til å ta det valgene som bringer deg, din kropp og din livsstil dit du ønsker å være.
En kropp du er glad i og en hverdag som føles godt både på innsiden og utsiden er målet!
Kurset i sin helhet vil inneholde:
  • Eget hefte med kostplan og oppskrifter. Bare å printe ut.
  • Porsjonsbeskrivelser tilpasset ditt vektmål, til hvert enkelt måltid.
  • Treningsprogram med bilder/video.
  • Fokus på hjemme og utetrening.
  • Treningsprogram for deg som ønsker å trene på studio
  • LIVE treninger på FB hver uke. Husk at du kan trene når du vil!
  • Forum for spørsmål og motivasjon. Garantert svar på det du lurer innen 24 timer - 7 dager i uka.
  • E- bok med smarte tips og masse inspirasjon!

Demoen inneholder:

  • En ukes kostplan i PDF
  • Oppskrifter i utskriftsvennlig format
  • Detaljerte porsjonsbeskrivelser tilpasset ditt vektmål
  • Treningsprogram for uka
  • Muligheten til å starte opp 10 ukers 13. februar
For denne ukas kostplan i PDF, trykk på det store bildet.
For ukas oppskrifter og detaljerte porsjonsbeskrivelser, trykk på det lille matbildet.

For ukas treningsplan, trykk på det lille treningsbildet.
Hva trenger du av utstyr? 
Denne ukas økter kan utføres med egen kroppsvekt og manualer, en bag/sekk med vannflasker i eller vannkanner som motvekt.
 
Første uke av FIT online BOOTCAMP starter opp mandag 13 februar. 

 
Betaling i nettbutikke
I videoen ser du hvordan man navigerer seg i min nettbutikk.
Se den før du tykker BUY NOW
Buy Now






This email was sent to <<Email Address>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
Desiree Andersen · Storgata 48 · Horten, 07 3181 · USA