Copy
View this email in your browser

Jag har börjat jobba som
Personlig tränare!

Välmående på bara 20 minuter i veckan!

Är 20 minuter i veckan verkligen tillräckligt för att göra nytta?
Fungerar det verkligen? 
Hur går det till?
Jag förstår att du har frågor och tanken är att besvara dina frågor här.

Men i ärlighetens namn behöver du prova själv för att avgöra ifall fit20 är rätt för dig. Jag erbjuder dig en provträning helt utan kostnad eller förpliktelser att fortsätta träna! Bara ge mig chansen att få visa dig, förklara och låt dig prova.

Snabbt sammanfattat:
HIT - HögIntensiv Träning. Maximalt motstånd under kort tid för att trötta ut musklerna och använda kroppens egna förmåga att återhämta sig och superkompensera för att bygga musklerna starka.
 

  1. Mätbara resultat - jag för in dina resultat i vår app, så att vi tillsammans kan följa dina framsteg.
  2. Personlig tränare - hjälper dig att nå dina mål samt minimerar risken för skador och gör att du tränar rätt delar av kroppen för maximalt resultat.
  3. Inget klädbyte behövs - studion är sval vilket gör att du inte behöver byta om eller duscha efteråt.
  4. Bokad tid i kalendern - vi bokar in en tid i din kalender som är stående, så att träningen säkert blir av.
  5. Träna själv eller i par - tag med dig en vän att träna med eller träna helt själv.
  6. Lugnt och avskilt - inget som stör dig. Du kan koncentrera dig helt på din träning!
Prova gratis

COVID-19

Vi har anpassat oss till den pandemi som pågår just nu.
Hos oss är du själv i studion tillsammans med din personliga tränare.
Vi håller avstånd, städar extra samt desinficerar maskinerna mellan våra kunder.
Vi göra allt för att du ska kunna träna tryggt hos oss!
Prova gratis
Dela Dela
Tweet Tweet
Vidarebefordra Vidarebefordra
Facebook
Website
Instagram
YouTube
Copyright © 2020 Tobias Herbertzon - instruktör och underhållare AB, All rights reserved.


Want to change how you receive these emails?
You can update your preferences or unsubscribe from this list.

Email Marketing Powered by Mailchimp