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Packen für den Marathon des Sables und Podcasting.
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ULTRALAUFEN

Mehr als Marathon.

““The prize never goes to the fastest guy; it goes to the guy who slows down the least.””
— Chris Hauth



Liebe Lauffreunde, es hat sich einiges getan in den vergangenen Wochen. Nachdem ich mich vor Weihnachten für den Marathon des Sables 2018 angemeldet habe, habe ich die Webseite Ultralaufen.de ins Leben gerufen, um über meinen Weg in die Wüste zu berichten. Ihr habt euch für diesen Newsletter angemeldet, also habt ihr offenbar ein Interesse an meinem Vorhaben - vielen Dank dafür! Was ist also passiert bisher?
 

Packliste


Ich habe begonnen, meine Packliste zu planen. Am Ende will ich nicht mehr als acht Kilo durch die Wüste schleppen - denn immerhin werde ich noch mit bis zu drei Kilo Wasser zusätzlich belastet. Da zählt jedes Gramm! Was ich bisher einpacke, erfahrt ihr auf der Seite mit meiner Ausrüstung. Anregungen sind gern willkommen.
 

Interview


Außerdem wurde ich für einen Podcast interviewt! Coole Sache - und völlig ungewohnt. Normalerweise bin ich als Journalist derjenige, der die Fragen stellt. Vielen Dank an Katrin und Daniel von beVegt.de für die Einladung und das Interesse an meinem läuferischen Werdegang. Hier könnt ihr euch das Ganze anhören: "Vom Fleischliebhaber zum Vegan Runner und Ultramarathonläufer" - ist hoffentlich nicht nur für Pflanzenfresser interessant ;) 
 

Podcast


Weil ich die Podcast-Idee so toll finde, habe ich selbst einen gestartet. In einer Pilotfolge stelle ich mich vor, aber viel spannender wird es, wenn ich meine ersten Gäste interviewe. Ich freue mich bereits über Zusagen von Deutschlands bekanntestem Wüstenläufer, Rafael Fuchsgruber. Auch Mohamad Ahansal, fünffacher Sieger des Marathon des Sables, hat mir schon zugesagt.

Du willst selbst einmal als Gast mit mir sprechen? Dann schick mir eine kurze Mail mit ein paar Infos zu deiner Person und warum wir miteinander sprechen sollten an jens@ultralaufen.de - und vergiss nicht, den Podcast in iTunes zu abonnieren und ihn Freunden zu empfehlen!
 

Motivation


Habt ihr manchmal ein paar Motivationsprobleme? Kenn ich. Was mir da immer wieder hilft, ist der Podcast des amerikanischen Ausdauer- und Ausnahmeathleten Rich Roll. Mit wunderbaren Gästen und faszinierenden Themen sorgt er immer wieder dafür, die Flamme bei mir neu zu entzünden. Ich habe einige der besten Zitate aus seinen Gesprächen zusammengefasst. Wenn das nicht hilft, dann weiß ich auch nicht weiter.  

Dies und das

Wenn ihr Fragen, Wünsche, Anregungen und Kritik habt,
dann schreibt mir bitte einfach eine Mail

Und vergesst nicht: Eat clean, live green, run free.
Bis zum nächsten Mal, bitte empfehlt meine Seite und diesen Newsletter weiter.
Copyright © 2017 Jens Nähler, All rights reserved.


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