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PS-Sports.de Newsltetter Aqua Nr. 1: Neue Kurse und Start der Videos in Kürze

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Neue Kurstermine ab dem 21. April und Start der Videos in den nächsten Tagen 

Videos zu Training, Gesundheit, Ernährung

Lange hat es gedauert, aber mit dem nächsten Newsletter beginnt endlich die Serie an kursbegleitenden Videos. Im Laufe der Wochen, Monate und vielleicht Jahre werden immer wieder Videos zu aktuellen Themen dazu kommen. Der Newsletter wird für 3 verschiedene Schwerpunkte angeboten, Aquakurse/Gesundheitssport, Schwimmen und Laufen. Auf dieser Seite  kann man die Newsletter verwalten bzw. weitere abonnieren. Wer sich von allen Newslettern abmelden will, benutzt bitte diesen link.

Aquakurse 

Ab dem 21. April starten neue Kurse im Maintalbad. Aquajogging am Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag und Aqua Power am Freitag. Die exakten Termine sind auf der Webseite zu finden, eine Anmeldung ist wie bisher formlos per mail, per Telefon, persönlich oder über das Anmeldeformular möglich.

Kraulkurs

Vom gesundheitlichen Standpunkt ist Kraulen wesentlich mehr zu empfehlen als das Brustschwimmen. Dazu ist man noch schneller unterwegs und es werden auch andere Muskeln beansprucht. Was spricht also dagegen, Kraulen zu lernen? Ab dem 21. April startet die nächste Staffel der bisher sehr erfolgreichen Kraulkurse.

Laufkurse

Jeder Mensch kann laufen! Viele verbinden mit Laufen Atemnot, Anstrengung, Quälerei und Gruppenzwang. Da läuft etwas grundlegend falsch, deswegen starten am 21. Mai die Laufkurse mit jemandem, der wissen muss, wie es geht.
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