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PS-Sports.de Newsltetter Kraul Nr. 1: Beginn, Badekappe und Bewertungen 
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Badekappe perfekt aufsetzen...
Badekappe
Hydrodynamisch von Vorteil, schützt vor Auskühlung, bedeckt die Ohren und verhindert störende Haare - so wird sie aufgesetzt....
Video zum Start der Kurse

Ausrüstung

Ein paar Worte zur Ausrüstung zu Beginn: Badekappe, Brille, Pullbuoy. Die im Video angesprochene meistverkaufte Schwimmbrille weltweit, die Aqua Sphere Kaiman.
 
Schlägerei Buschhütten

Bewertungen

Die ersten Kraulkurse sind zu Ende. Was war gut, was war schlecht? Kann man den Kurs weiterempfehlen? Wer mag gibt eine kritische Bewertung zu den Kursen auf facebook und/oder  google+ ab, vielen Dank! 
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Die Videos zu Themen rund ums Kraulen werden fortgeführt, Fotos zur Kräftigung der Rumpfkraft folgen, ist alles noch im Aufbau....Wer Fragen hat zur Trainingsmethodik, Technik, Ernährung oder eine unabhängige Meinung zur Ausrüstung braucht: eine kurze mail an mich, ich werde jede Frage versuchen zu beantworten - das gilt natürlich auch für alle ehemaligen Kursteilnehmer.
Beste Grüße,
Peter

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